Radio Rekord Świętokrzyskie mobilne Radio Rekord Świętokrzyskie
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMyIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg==
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMyIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg==

Aktywne popołudnie po pracy

Aktywne popołudnie po pracy

"Aktywny wypoczynek po pracy" to cykl zajęć, podczas których można potrenować siatkówkę, tenis stołowy, grę w badmintona, a ponadto skorzystać z zajęć na siłowni, na pływalni, gimnastyki dla seniorów, czy aerobiku wodnego. W bogatej ofercie z pewnością każdy znajdzie odpowiednią dla siebie formę aktywnego wypoczynku.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

I tak w ZS nr 1 w Opatowie w każdą środę i piątek, od godz. 17.30 odbywać się będą zajęcia z siatkówki, tenisa stołowego i na siłowni. W tych samych dniach i o tej samej porze, tyle że w ZS nr 2 będzie można potańczyć zumbę, pograć w siatkę i tenisa stołowego, poćwiczyć na siłowni, a w poniedziałki od godz. 16.30 wziąć udział w gimnastyce dla seniorów. Z kolei w SP nr 1, w każdą środę, od godz. 17 odbywać się będą rozgrywki w badmintona, a na pływalni Neptun - w każdy wtorek od godz. 17.45 - aerobik wodny.

Bezpłatne zajęcia organizowane są również w Zespole Szkół im. M. Skłodowskiej-Curie (areobik - poniedziałek godz. 19, zajęcia na siłowni - wtorek o godz. 17.30, aerobik wodny na pływalni Neptun - czwartek godz. 17.45), w Baćkowicach - zajęcia na pływalni (czwartek, godz. 18), w Piórkowie (szkoła podstawowa - zumba, poniedziałek godz. 19) oraz w Modliborzycach (szkoła podstawowa - zumba, środa godz. 19). 

 

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Polecamy