Internet rozwinął się w ciągu ostatnich kilku lat do tego stopnia, że każdy może dziś korzystać z tego dobrodziejstwa czasów. Jest on obecny we wszystkich dziedzinach naszego życia. Z "neta" korzystamy w pracy, w szkole, w domu. Bez niego nie może już w zasadzie funkcjonować świat biznesu, rozrywki, nauki, a także życie codzienne. Usługi internetowe są nieustannie ulepszane, a zasoby internetowe coraz bardziej powiększane. Dzięki niemu możliwe jest prowadzenie wideokonferencji oraz natychmiastowy dostęp do większości informacji i danych, przy jego pomocy można nawet sprawdzić stan swojego konta w banku, zapłacić telefonem, czy choćby nawet w ciągu minuty zapłacić rachunki bez wychodzenia z domu. Stanowi też jeden z najszybszych i najskuteczniejszych środków masowej komunikacji. Poza tym Internet zapewnia nam stałą łączność, bez względu na czas i miejsce w którym się znajdujemy. Nawet ludzie mieszkający na odległych krańcach świata mogą się ze sobą swobodnie porozumiewać. W Internecie można więc znaleźć niemal wszystko. W znacznym stopniu ułatwia współczesnemu człowiekowi życie Myślę, że nam pokoleniu Z trudno wyobrazić sobie życia bez tego wynalazku. W końcu my, ludzie urodzeni po roku 2000 to pokolenie nazywane inaczej „internetowym”. Dla pokolenia Z cyfrowy świat istnieje od zawsze, to pokolenie dorastające w świecie nowoczesnych technologii. Korzyści wynikające z Internetu nie zmieniają jednak faktu, że stała jego obecność w naszym życiu wpływa na niektóre funkcje umysłowe, kształtując nowe wartości, potrzeby, emocje. Często dostrzegamy niszczące oddziaływanie Internetu na ludzką psychikę w sytuacjach, kiedy jest on nadużywany. Według większości psychologów można wyodrębnić kilka kryteriów świadczących o uzależnieniu się od Internetu. Taka osoba jest przede wszystkim zaabsorbowana Internetem, spędza przed monitorem komputera praktycznie cały dzień, jej myśli skupione są wyłącznie wokół Internetu. Odczuwa przygnębienie i poirytowanie oraz ogólny niepokój, kiedy musi odejść od komputera, by zająć się czymś innym. Często rezygnuje ze spotkań towarzyskich, zaniedbuje swoje obowiązki związane z nauką czy pracą. Prowadzi to do osłabienia relacji tej osoby z innymi ludźmi, nawet najbliższymi, a w efekcie grozi nawet izolacją społeczną. Człowiek taki nie jest w stanie narzucić sobie pewnych ograniczeń związanych z używaniem Internetu, wręcz przeciwnie, korzysta z niego coraz dłużej. Często życie osoby uzależnionej istnieje tylko w świecie wirtualnym, a otaczająca rzeczywistość i konieczność relacji jest tylko przykrym obowiązkiem. Internet odgrywa ważną rolę w życiu człowieka, który porusza się, w tak bardzo skomputeryzowanym dzisiaj świecie.Jest dobrodziejstwem dla ludzi, pod warunkiem, że rozsądnie z niego korzystamy.
