7 problemów zdrowotnych utrudniających odchudzanie

Niedoczynność tarczycy

Im lepiej działa tarczyca, tym lepiej działa Twój metabolizm. Niedobory hormonów tarczycy spowalniają pracę metabolizmu. Początkowo niedoczynność tarczycy może być mylona z wyczerpaniem, gdyż często senność, zmęczenie czy znużenie interpretujemy jako ogólne zmęczenie pracą. Jeśli twoja skóra jest sucha, włosy i paznokcie stają się kruche i łamliwe, doświadczyłaś niedokrwistości, nudności lub zaparć - powinieneś zbadać swoją tarczycę. Niedoczynność tarczycy znacznie spowalnia działanie metabolizmu, jelita działają wolniej, a to prosta droga do przytycia. Przy niedoczynności tarczycy konieczne jest podjęcie leczenia pod okiem lekarza - niestety dieta i ćwiczenia w tym przypadku nie pomogą.

Podwyższony poziom prolaktyny

Hormon prolaktyny jest odpowiedzialny za regulację funkcji rozrodczych u kobiet, a u matek odpowiada za laktację. Jest również odpowiedzialny za dostarczanie niezbędnej ilości składników odżywczych dziecku. Gdy przysadka produkuje zbyt dużo prolaktyny, mogą pojawić się niewielkie guzki. Główne objawy to:

- u kobiet - ból piersi, nieregularne miesiączkowanie, trądzik, nadmierne owłosienie, huśtawka nastrojów, problemy z zajściem w ciążę;

- u mężczyzn - spadek libido, częste bóle głowy, problemy z oczami.

Zbyt wysoki poziom prolaktyny powoduje, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, problemy z nadmierną wagą i nagromadzeniem tłuszczu w okolicy klatki piersiowej i ramion. Aby walczyć z podwyższonym poziomem prolaktyny, należy udać się do endokrynologa.

Cukrzyca typu II

W przypadku cukrzycy typu II, w przeciwieństwie do cukrzycy typu I, nasza trzustka produkuje wystarczająca ilość insuliny, ale nasze receptory nie reagują na nią i stają się tolerancyjne względem insuliny. W rezultacie nadmiar tego hormonu powoduje otyłość. Głównym zagrożeniem jest fakt, że choroba ta może być niewidoczna przez dłuższy czas. Można ją zdiagnozować podczas badania krwi. Typowe dla cukrzycy objawy: nadmierne pragnienie lub częste oddawanie moczu, mogą nie wystąpić. Powodem do niepokoju może być odczuwanie swędzenia.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Insulinoma

Insulinoma drastycznie obniża poziom cukru we krwi, doprowadzając do hipoglikemii. Hipoglikemia przyczynia się do intensywnego głodu, gdyż nasz organizm ma potrzebę uzupełnienia poziomu glukozy. Jeśli wystąpi u nas hipoglikemia, a my nic nie zjemy, mogą wystąpić dreszcze, tachykardia, problemy z mową, a także omdlenia. Atak hipoglikemii jest zjawiskiem nieprzyjemnym, a nasze ciało jest w ciągłej gotowości na oznaki głodu, w wyniku czego wciąż odczuwamy głód i przybieramy na wadze.

Stres i depresja

Kortyzol jest hormonem wytwarzanym przez nadnercza. Kontroluje metabolizm węglowodanów i bierze udział w reakcji stresowej. Jego celem jest oszczędzanie energii ciała w stresujących sytuacjach. Przewlekły stres powoduje stałą produkcję kortyzolu i adrenaliny. W tym przypadku kortyzol zmienia naszą energię w tłuszcz, którego organizm nie spala. Skutkiem jest przybieranie na wadze.

Choroba Cushinga

Przewlekły stres może powodować również kolejną, groźną chorobę - chorobę Cuchinga. W tym wypadku nasz organizm magazynuje tłuszcz w obrębie brzucha i tylnej części szyi, a nasze nogi i ręce pozostają chude. Objawy jest łatwo ustalić: podwyższone ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, bezsenność, a przy tym nadmierny apetyt.

Zespół policystycznych jajników

Kiedy nadmiar masy ciała występuje w parze z nieregularnymi miesiączkami i migrenami, kobieta najprawdopodobniej cierpi na zespół policystycznych jajnków. W tym przypadku górna część ciała "przybiera na wadze" i staje się ciężka. Dodatkowo zaczyna rosnąć niechciane owłosienie, pojawiają się problemy skórne. Powodem są zaburzenia gospodarki hormonalnej. Komórki jajowe nie rozwijają się prawidłowo i pozostają przyczepione do jajników. Jedna na pięć kobiet cierpi na tę chorobę. Przy odpowiednim leczeniu można kontrolować objawy.

Pojedyncze objawy, które opisaliśmy w tym artykule nie oznaczają, że cierpisz, na którąś z wymienionych tu chorób. Jednak jeśli zauważysz kilka objawów naraz, a do tego będziesz miał problemy z wagą przy odpowiednim odżywianiu i sporej dawce ruchu, udaj się do lekarza.