Radio Rekord Świętokrzyskie mobilne Radio Rekord Świętokrzyskie
PCEtLS8qDQogICoNCiAgKiBSZXZpdmUgQWRzZXJ2ZXIgQXN5bmNocm9ub3VzIEpTIFRhZw0KICAqIC0gR2VuZXJhdGVkIHdpdGggUmV2aXZlIEFkc2VydmVyIHY0LjAuMg0KICAqDQogICovLS0+DQoNCjxpbnMgZGF0YS1yZXZpdmUtem9uZWlkPSIzMiIgZGF0YS1yZXZpdmUtaWQ9IjQ0YjE3NjQxYmM5ODg5NTk2YTJkN2I3ZmQ1NGI1ZmU1Ij48L2lucz4NCjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPSIvL3IuY296YWR6aWVuLnBsL3NlcnZlci93d3cvZGVsaXZlcnkvYXN5bmNqcy5waHAiPjwvc2NyaXB0Pg==
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMyIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Narty w powiecie kieleckim

Narty w powiecie kieleckim

W sezonie narciarskim wiele osób marzy o wyprawie na stok, by spróbować swoich sił w narciarstwie zjazdowym. Jednak dla początkujących może to być wyzwanie. Dlatego też warto skorzystać z porad ekspertów, którzy pomogą w odpowiednim przygotowaniu do tej przygody.

Mariusz Zapała, doświadczony Instruktor Narciarstwa Zjazdowego podzielił się  swoimi cennymi wskazówkami dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nartami w powiecie kieleckim.

Dla osób, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z nartami, Mariusz Zapała zaleca opanowanie podstawowych umiejętności, takich jak jazda, hamowanie pługiem oraz podchodzenie pod górę. Dla dzieci zaleca się rozpoczęcie nauki po ukończeniu 3,5 roku życia, gdy ciało dziecka staje się bardziej stabilne.

Jeśli chodzi o wybór odpowiedniego sprzętu narciarskiego, Mariusz Zapała podkreśla, że na początku nie jest konieczne inwestowanie w nowy sprzęt. Sprzęt używany może być równie dobry, pod warunkiem, że jest dobrze dobrany do umiejętności narciarza. Przy wyborze długości nart dla początkujących zaleca się odjęcie od wzrostu około 15-20 cm.

Ważnym krokiem w rozpoczęciu nauki narciarstwa jest zdecydowanie się na lekcje z instruktorem. Instruktor pomoże w opanowaniu techniki jazdy oraz zapewni bezpieczeństwo na stoku.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Kiedy już przygotujemy się do pierwszego wyjazdu na stok, warto pamiętać o bezpieczeństwie. Regularne ćwiczenia wzmacniające oraz rozgrzewka przed jazdą mogą pomóc uniknąć kontuzji.

W powiecie kieleckim narciarze mogą korzystać z wielu stoków narciarskich, takich jak te w Tumlinie, Niestachowie, Krajnie oraz dwa stoki w Kielcach. Bez względu na poziom zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie.

Rozpoczęcie przygody z nartami może być prostsze, niż się wydaje. Dzięki wskazówkom Mariusza Zapały, osoby początkujące będą miały lepsze szanse na osiągnięcie sukcesu na stoku narciarskim.

 

 

 

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy