Radio Rekord Świętokrzyskie mobilne Radio Rekord Świętokrzyskie
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMyIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg==
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMyIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg==

Jak przygotować dziecko do reagowania w stresie - rządowy Poradnik Bezpieczeństwa

Jak przygotować dziecko do reagowania w stresie - rządowy Poradnik Bezpieczeństwa

Dzieci w sytuacjach kryzysowych wymagają szczególnej uwagi. Hałas, tłum, presja czasu, sprzeczne informacje i nagłe przerwanie rutyny potrafią wywołać u dziecka chęć ucieczki lub poczucie lęku. Najpoważniejszym ryzykiem dla rodzica lub opiekuna jest zagubienie dziecka - podczas ewakuacji, w miejscu publicznym lub w trakcie wydarzenia plenerowego. 

Dlatego warto przygotować dziecko do sytuacji zagrożenia. Przeprowadź z nim rozmowę, wyjaśnij w sposób adekwatny do wieku sposób działania, zadbaj o spokojna atmosferę.  Ustalcie wspólnie, jakie zadania będzie miał każdy członek rodziny w sytuacji kryzysowej. 

Identyfikator dla dziecka 

Dziecko może nie pamiętać numeru telefonu, nie potrafić podać adresu albo nie umieć opisać, skąd przyszło. Najprostsze rozwiązanie to kartka/identyfikator z danymi kontaktowymi, trzymany stale w kieszeni kurtki i w plecaku. 

W identyfikatorze powinny znaleźć się: imię i nazwisko dziecka, numer telefonu do opiekuna oraz miejscowość/adres. Jeśli dziecko ma istotne potrzeby zdrowotne (np. alergie), warto dopisać krótką informację. Przygotuj dziecko na sytuację, w której osoba postronna, ochrona czy służby mają w ręku podstawowe informacje. 

Kolejnym krokiem jest określenie, jak dziecko powinno postąpić w momencie utraty kontaktu z opiekunem. Aby dziecko właściwie zareagowało w sytuacji stresowej, powinno mieć przećwiczone proste schematy: 

  • Zatrzymuję się  
  • Szukam osoby, która może udzielić pomocy: policjanta, strażaka, pracownika ochrony lub pracownika obiektu (np. punktu informacji). 
  • Pokazuję identyfikator i mówię swoje imię. 

To podejście działa wszędzie: w galerii, na jarmarku, w szkole, na dworcu i podczas ewakuacji.  

Plecak ewakuacyjny dla dziecka 

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Każdy z nas, także dziecko, powinien być przygotowany do tego, aby przetrwać kilka dni poza domem. Dlatego przygotujcie wspólnie plecak ewakuacyjny w wersji dziecięcej. 

W plecaku powinno znaleźć się minimum: woda, prosta przekąska, chusteczki lub żel do higieny, dodatkowe ubrania (zależnie od pogody) oraz — obowiązkowo — druga kopia identyfikatora. Taki zestaw zapewnia dziecku podstawowe poczucie bezpieczeństwa, a opiekunowi pozwala działać sprawniej, bez konieczności podejmowania wielu decyzji pod presją czasu. 

Gdy identyfikator i plecak są przygotowane, kolejnym krokiem jest ustalenie kierunku działania: dokąd należy się udać oraz gdzie szukać ochrony, jeżeli sytuacja ma charakter poważniejszy i wymaga skorzystania z miejsc schronienia lub innych bezpiecznych punktów. 

Miejsca schronienia 

Opiekun powinien wiedzieć, gdzie w najbliższej okolicy znajdują się takie miejsca oraz z jakich źródeł pozyskiwać informacje potwierdzone i aktualne. Dziecko może nie znać szczegółowej lokalizacji, lecz powinno rozumieć zasady: pozostaję z opiekunem, utrzymuję bliski kontakt i nie oddalam się samodzielnie. 

Należy również uwzględnić wariant, w którym dotarcie do miejsca schronienia nie jest możliwe. W takiej sytuacji kluczowe jest wskazanie bezpieczniejszej przestrzeni w budynku lub w najbliższym otoczeniu oraz podjęcie decyzji w sposób spokojny i uporządkowany, bez działań chaotycznych. 

Numery alarmowe 

Osoby dorosłe powinny mieć świadomość, że w sytuacji nagłej kluczowe jest przekazanie krótkiego, uporządkowanego komunikatu: co się stało, gdzie się znajdujemy oraz kto potrzebuje pomocy. Dziecko nie musi samodzielnie organizować działań ratunkowych, jednak powinno potrafić przekazać podstawowe informacje lub wskazać osobę dorosłą, która przekaże je w sposób właściwy. Na stronie https://www.gov.pl/web/numer-alarmowy-112/ jak-zgłaszać  znajdziesz więcej informacji, jak prawidłowo korzystać z numerów alarmowych. Warto przedyskutować te zasady z dzieckiem.  

Po więcej informacji wejdź na stronę https://www.gov.pl/web/poradnikbezpieczenstwa do rządowego Poradnika bezpieczeństwa.   

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjI3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjM3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Polecamy