Zima pełna bezpieczeństwa: dlaczego warto mieć kartę EKUZ
Daria Szymańska
2026-01-14 12:25
Fot. NFZ
Ferie zimowe tuż za rogiem – czas radości i odpoczynku dla dzieci i młodzieży, ale także okazja, by dorośli zadbali o swoje bezpieczeństwo podczas wyjazdów. Jednym z najważniejszych elementów przygotowania do podróży zagranicznej jest Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).
Karta EKUZ umożliwia korzystanie z niezbędnej opieki medycznej w krajach Unii Europejskiej oraz w niektórych państwach EFTA na takich samych zasadach, jak obywatele danego kraju. Oznacza to, że w nagłych przypadkach nie trzeba martwić się wysokimi kosztami leczenia, które mogą pojawić się poza granicami Polski.
Dlaczego warto ją mieć zimą?
Zimowe ferie to okres aktywności na świeżym powietrzu – narty, łyżwy czy górskie wędrówki – a ryzyko drobnych urazów lub nagłych chorób wzrasta. Posiadanie EKUZ pozwala szybko i bezproblemowo uzyskać pomoc medyczną, co znacząco zwiększa komfort i bezpieczeństwo wyjazdu.
Już jutro, w ramach akcji Środa z Profilaktyką, w Sali Obsługi Klientów przy ul. Wojska Polskiego 28D, wszyscy zainteresowani będą mogli:
Uzyskać szczegółowe informacje o zasadach posługiwania się kartą EKUZ,
Skonsultować się ze specjalistą Wydziału Współpracy Międzynarodowej,
Otrzymać dodatkowe wskazówki dotyczące leczenia poza granicami kraju.
W trakcie akcji promowany będzie również program Moje Zdrowie, centralna e-rejestracja oraz szczepienia ochronne, które są ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej.
Wyjazd zimowy może być bezpieczny i komfortowy, jeśli odpowiednio wcześniej zadbamy o formalności. Karta EKUZ to prosty i skuteczny sposób, aby uniknąć stresu w sytuacjach nagłych zachorowań za granicą. Pamiętajmy: przygotowanie to klucz do beztroskich ferii.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
§1. Rekord Grupa Mediowa sp. z o.o., zwana dalej Administratorem udostępnia swoim użytkownikom możliwość nieodpłatnego korzystania z Forum Internetowego w serwisie www.cozadzien.pl zwanym dalej Forum, w celu zamieszczania komentarzy i opinii na tematy zamieszczonych publikacji oraz związanych z nimi wymianą poglądów i dyskusją.
§2. Dostęp do Forum posiadają wszyscy użytkownicy publicznej sieci Internet, którzy korzystają z serwisu www.cozadzien.pl zwani dalej Uczestnikami Forum. W celu zamieszczenia komentarza pod publikacją Uczestnik Forum po zapoznaniu się z treścią Regulaminu Forum wypełnia treść w ramce dostępnej pod publikacją wraz z podpisem. Uczestnik Forum może także wyrażać swoje opinie poprzez głosowanie tzw. „łapkami” pod zamieszczonymi komentarzami, które to głosy zliczane są w sposób automatyczny i aktualizowane przy kolejnych odsłonach strony.
§3. Uczestnik Forum publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Uczestników Forum na łamach Forum.
§4. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści sprzecznych z prawem, naruszających prawa osób trzecich, zawierających treści pornograficzne, wulgarnych lub obscenicznych, wzywających do nienawiści rasowej lub wyznaniowej lub etnicznej, naruszających godność człowieka, nawołujących do przemocy czy też propagujących przemoc w świecie rzeczywistym.
§5. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści uznanych powszechnie za naganne moralnie, niezgodnych z zasadami współżycia społecznego, zawierających hejt, będących pomówieniami czy też celowo obraźliwych, w tym także oskarżeń i opinii szkalujących Administratora oraz naruszających dobre imię jego firmy, mediów, właścicieli i pracowników.
§6. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści zawierających przekazy reklamowe, linki innych serwisów, treści będących reklamą, spamem oraz niezamówioną informacją handlową. Uporczywe zamieszczanie powtarzających się treści pod wieloma publikacjami a także komentarze nie związane w żaden sposób z publikacją i zbędne z uwagi na przedmiot dyskusji będą traktowane jako spam.
§7. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania treści, o których mowa w par. 4, 5 i 6 Regulaminu Forum a także innych wypowiedzi uznawanych przez niego za uciążliwe, jak również prawo do blokowania uczestnictwa w Forum w stosunku do osób naruszających postanowienia par. 4, 5 i 6 regulaminu. Wydawca może również przekazać pozostające w jego posiadaniu dane Uczestników Forum sądowi, prokuraturze, policji i innym uprawnionym organom państwa na potrzeby prowadzonych przez nie postępowań.
§8. Administrator prowadzi moderację automatyczną przez system antyspamowy wyposażony dodatkowo w filtr wulgaryzmów, który odpowiada za usuwanie treści zakwalifikowanych do tych kategorii. Moderacja ręczna stosowana jest w wyjątkowych przypadkach po analizie zgłoszeń wynikających z naruszeń par. 4, 5 i 6 oraz pozostałych zapisów regulaminu.
§9. Administrator zastrzega sobie prawo do wyłączenia Forum z treści prowadzonego przez siebie serwisu lub zmianę sposobu dodania komentarza w innych opcjach dostępnych pod ramką wpisu a także wyłączenia możliwości komentowania dla poszczególnych publikacji bez podawania przyczyn takiego działania.
§10. Administrator dołoży wszelkich starań w celu zapewnienia prawidłowego działania Forum oraz udzieli pomocy w rozwiązywaniu problemów dotyczących jego funkcjonowania.
§11. Uczestnicy Forum poprzez umieszczenie swoich komentarzy i opinii na stronach Forum zobowiązują się do przestrzegania Regulaminu Forum.
§12. Regulamin niniejszy obowiązuje od momentu jego opublikowania. Administrator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na stronie www.cozadzien.pl
