Na stanowiskach NFZ będzie można m.in:
- dokonać analizy składu ciała (określić: wskaźnik masy ciała BMI, poziom tłuszczu, tłuszcz trzewny, zawartość wody w organizmie, tkankę mięśniową),
- porozmawiać z dietetykiem,
- uzyskać informacje o portalu diety.nfz.gov (więcej informacji poniżej),
- poznać programy profilaktyczne, takie jak: profilaktyka raka piersi i raka szyjki macicy (na miejscu od razu będzie można wykonać z mammomgrafię - panie w wieku 50 – 69 lat i cytologię – panie w wieku 25 – 59 w cytomammobusie Świętokrzyskiego Centrum Onkologii), program badań przesiewowych raka jelita grubego,
- dowiedzieć się jak skorzystać z programu Profilaktyka 40 Plus (więcej informacji poniżej),
- uzyskać informacje o profilaktyce w sieci: aplikacjach mojeFizjo+, 8 tygodni do zdrowia, 8 tygodni do zdrowia po Covid-19,
- dowiedzieć się, co zyskujemy dzięki IKP,
- poznać Akademię NFZ (więcej informacji poniżej),
- uzyskać informacje o leczeniu uzdrowiskowym,
- dowiedzieć się, dlaczego warto znać i mieć zapisany numer Teleplatformy Pierwszego Kontaktu.
Diety NFZ
DIETYNFZ.GOV.PL, to darmowy portal, który jest jedynym takim projektem, a właściwie gotowym rozwiązaniem w sieci zgromadzonym w jednym miejscu. Dodajmy - portal bardzo profesjonalny, przygotowany przez fachowców, specjalistów od żywienia. Po zalogowaniu się i wypełnieniu ankiety można korzystać z planów żywieniowych dostosowanych do indywidulanych potrzeb, zarówno dotyczących kaloryczności posiłków, jak i naszego stanu zdrowia. Można wybrać indywidulany plan żywienia (np. w wersji classic, wege, cukrzyca, nadciśnienie, hashimoto, zaparcia, nadwaga-otyłość, senior) lub plan żywieniowy rodzinny, wskazać, ile osób będzie korzystać z porad i otrzymać przepisy na dania odpowiednie dla całej rodziny. Od razu z podpowiedziami, jak podzielić dania, by każdy miał na talerzu to, czego potrzebuje. Co ważne, diety opierają się produktach, które są łatwo dostępne, np. na sezonowych warzywach i owocach.
Przepisy podane w portalu nie są skomplikowane i nie wymagają stania w kuchni przez wiele godzin. Z serwisu możemy też pobrać gotową listę zakupów na każdy dzień lub na cały tydzień.
Profilaktyka40 Plus
Profilaktyka 40 Plus, to program, dzięki któremu z darmowych badań medycznych odpowiednio dobranych do stanu zdrowia i do płci może skorzystać z każdy, kto ma 40 lat i więcej.
Aby skorzystać z badań pacjent wypełnia ankietę umieszczoną w Internetowym Koncie Pacjenta (IKP). Wypełnienie ankiety powoduje wygenerowanie zlecenia pakietu odpowiedniego dla płci oraz czynników ryzyka zidentyfikowanych u danej osoby.
Osoby, które nie logują się do IKP mogą skorzystać z pomocy konsultantów programu pod numerem infolinii 22 735 39 53.
A później wystarczy się zgłosić z dowodem osobistym do placówki wykonującej badania w ramach umowy z NFZ (w świętokrzyskim aktualnie jest ich 79). Ich lista znajduje się na pacjent.gov.pl i www.nfz-kielce.pl .
Badania
- stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy
stężenie glukozy we krwi próby wątrobowe: AlAT, AspAT, GGTP poziom kreatyniny we krwi badanie ogólne moczu poziom kwasu moczowego we krwi krew utajona w kale – metodą immunochemiczną (iFOBT). morfologia krwi obwodowej ze wzorem odsetkowym i płytkami krwi PSA – antygen swoisty dla stercza całkowity. pomiar ciśnienia tętniczego pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).
Akademia NFZ
Akademia NFZ to nowoczesny, rodzinny portal o zdrowiu i profilaktyce. Strona została opracowana przy udziale przedstawicieli organizacji zrzeszających pacjentów. Jest dostępna dla osób z niepełnosprawnościami. A ponieważ każdy przyswaja informacje w różny sposób, bogata jest też forma portalu: obok tradycyjnych artykułów znajdziemy tu e-booki, filmy, podcasty, magazyny i quizy.
Na portalu znaleźć można między innymi:
- ponad 20 zaleceń badań generowanych w zależności od wieku – od malucha do seniora;
- ponad 30 multimediów o zdrowych nawykach i aktywności fizycznej, w tym: e-booki, filmy, podcasty, magazyny, quizy;
- ponad 40 artykułów o profilaktyce;
- intuicyjne przekierowanie do najważniejszych usług NFZ i przydatnych wyszukiwarek: kioski profilaktyczne, mammobusy, dentobusy, programy profilaktyczne, Diety NFZ, Moje IKP, Gdzie się Leczyć.
