Fala ekstremalnych upałów nadciąga nad region. IMGW wydał ostrzeżenie 3. stopnia

Synoptycy prognozują, że w najcieplejszych momentach dnia temperatura osiągnie od 33 do nawet 38 stopni Celsjusza. Równie uciążliwe będą noce – słupki rtęci mają wskazywać od 18 do 23 stopni, co może utrudniać regenerację organizmu. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska oceniono na 90 procent.

W związku z prognozowaną falą upałów w centrum Kielc uruchomiono kurtyny wodne na Rynku oraz Placu Artystów. Mieszkańcy mogą także korzystać z ogólnodostępnych poidełek z wodą pitną rozmieszczonych w różnych częściach miasta, m.in. przy ul. Bernardyńskiej, Ewangelickiej, Kapitulnej, Klonowej, Łopuszniańskiej, na osiedlu Bocianek, w Parku Miejskim oraz przy ul. Sienkiewicza. Woda jest regularnie kontrolowana przez laboratorium Wodociągów Kieleckich oraz służby sanitarne i nadaje się do bezpośredniego spożycia.

Specjaliści przypominają, że podczas upałów znacząco wzrasta ryzyko przegrzania organizmu i udaru cieplnego. Zalecają ograniczenie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, picie dużej ilości wody, unikanie intensywnego wysiłku fizycznego oraz noszenie lekkiej, jasnej odzieży i nakrycia głowy. Warto również zasłaniać okna w ciągu dnia i wietrzyć mieszkania w godzinach porannych oraz wieczornych, gdy temperatura na zewnątrz jest niższa.

Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze, małe dzieci, kobiety w ciąży oraz osoby cierpiące na choroby przewlekłe. W przypadku wystąpienia objawów przegrzania, takich jak zawroty głowy, silny ból głowy, osłabienie, nudności czy utrata przytomności, należy niezwłocznie przenieść poszkodowaną osobę do chłodnego miejsca i wezwać pomoc medyczną.

Meteorolodzy apelują o śledzenie kolejnych komunikatów pogodowych oraz stosowanie się do zaleceń służb. Wszystko wskazuje na to, że najbliższe dni będą jednymi z najgorętszych tego lata.