Styl Życia

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) niemowlę powinno być karmione wyłącznie piersią do szóstego miesiąca życia. Dzieci, których jadłospis jest już urozmaicony, powinny być uczone gaszenia pragnienia wyłącznie wodą.

17.07.2018 08:03

Dieta na upały

Odpowiednie nawodnienie zapewni naszemu organizmowi równowagę w upalne dni. Podczas wyjątkowo gorących okresów stawiajmy też na lekkie dania, owoce i zielone warzywa.

16.07.2018 08:15

Jak w pracy znaleźć czas na ćwiczenia?

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie, a ruch ma dobroczynny wpływ na nasz organizm i samopoczucie. Jak w ciągu nawet najbardziej pracowitego dnia znaleźć czas na sport?

13.07.2018 15:29

Styl Życia

#WieszPierwszy

KSZO 1929 Ostrowiec Sw. wygrywa ze Spartą i zapewnia sobie grę w barażach o 2 ligę

W Nowinach trwa Forum Biznesu i Przedsiębiorczości- transmisja LIVE

Michał Godowski, Prezes Specjalnej Strefy Ekonomicznej „Starachowice”, gościem Porannej Rozmowy Radia Rekord Świętokrzyskie

Młodzi mówią o polityce bez filtra. Węgry, Trybunał Konstytucyjny i pytanie, czy młode pokolenie naprawdę zmienia zasady gry

Ponad 8 mln zł nowych inwestycji w regionie. Trzy firmy ze wsparciem

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

Festiwal Halo Sadowie 2026 – gwiazdy disco polo, hip-hopu i dobra zabawa dla całej rodziny!

GIEŁDA PRACY - NOWE OFERTY

Trwa sprzedaż biletów na hitowe starcie Korony z Wisłą Kraków. „Biała Gwiada” przyjedzie do Kielc po raz pierwszy od siedmiu lat

Tragiczny pożar w Ożarowie

38-letnia Agnieszka walczy o życie. Rak wrócił, gdy wydawało się, że najgorsze już minęło

S74 na odcinku Opatów - Nisko coraz bliżej. Wybrano wykonawcę kolejnego odcinka

Obsada sędziowska meczu Jagiellonia Białystok – Korona Kielce